E52114-10 Wirbelsäulengymnastik, Fatburner und Pilates soft
| Beginn | Do., 08.01.2026, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 27,00 € |
| Dauer | 5 x |
| Kursleitung |
Doris Liebl
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| Bemerkungen | Isomatte |
Koordinatives Herz-Kreislauf-Training im optimalen Fettverbrennungsbereich. Rückenschonendes Bodentraining mit Pilates-Elementen variiert mit Hanteln und Overball. Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung aller Muskelgruppen. Kosten für Theraband und Overball 13,- €.
Kursort
Mering; Papst-Johannes-Haus; Musikzimmer, 1.OG rechts
Meringerzeller Straße 286415 Mering
Termine
Datum
08.01.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Meringerzeller Straße 2,
Mering; Papst-Johannes-Haus; Musikzimmer, 1.OG rechts
Datum
15.01.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Meringerzeller Straße 2,
Mering; Papst-Johannes-Haus; Musikzimmer, 1.OG rechts
Datum
22.01.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Meringerzeller Straße 2,
Mering; Papst-Johannes-Haus; Musikzimmer, 1.OG rechts
Datum
29.01.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Meringerzeller Straße 2,
Mering; Papst-Johannes-Haus; Musikzimmer, 1.OG rechts
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Meringerzeller Straße 2,
Mering; Papst-Johannes-Haus; Musikzimmer, 1.OG rechts