E26008-09 Stoppe das Gedankenkarussell und richte dein Mindset neu aus

"Du bist nicht deine Gedanken!" Das haben Sie sicherlich schon gehört oder gelesen. Und dennoch ist das Gedankenkarusell nicht zu stoppen - es führt fast eine Eigendynamik an inneren Monologen, schafft Ängste oder Sorge. Die gute Nachricht ist: Wir können unser Denken steuern lernen! In diesem Vortrag erfahren Sie, warum es uns oft so schwer fällt, die Gedanken zu lenken oder gar loszulassen. In Übungseinheiten zeigt Ihnen die Dozentin, dass auch Sie zu mehr Leichtigkeit im Alltag finden können, indem Sie ihr Denken bewusst in eine klare und positive Richtung lenken.