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F52110-06 Rückenfit
| Beginn | Mi., 04.03.2026, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 53,50 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Christine Wanka
|
| Bemerkungen | bequeme Kleidung, Turnschuhe und Isomatte |
Gezielte Übungen zur Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Körperwahrnehmung. Anleitung zu rückengerechtem Alltagsverhalten. Entspannungs- und Atemübungen schließen die Stunde ab. Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe mitbringen.
Kursort
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Schulstraße 386570 Inchenhofen
Termine
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
25.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
29.04.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
06.05.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
13.05.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
20.05.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle