F85108-01 Kinderyoga (6 - 9 J.)

In unserer fröhlichen Kinder-Yoga-Stunde entdecken die Kinder spielerisch die Welt des Yoga. Mit fantasievollen Geschichten, lustigen Tier- und Naturübungen sowie kleinen Entspannungsreisen fördern wir Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Gleichzeitig lernen die Kinder, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und ihre Konzentration zu stärken.

Die Stunde ist altersgerecht aufgebaut, abwechslungsreich gestaltet und bietet Raum für Kreativität, Spaß und Gemeinschaft. Durch Atemübungen und kurze Entspannungsphasen entwickeln die Kinder mehr innere Balance und Selbstvertrauen – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Freude an Bewegung.