E52103-05 Gemeinsam fit für sie und ihn -ein Workout für den ganzen Körper
| Beginn | Mo., 29.09.2025, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 53,50 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Elvira Schuster
|
| Bemerkungen | Handtuch und Getränk |
Ganzkörpertraining mit Fokus auf Rücken und Bauch, Gymnastik mit Muskelaufbau, Stretching und Entspannungsübungen. Ohne Leistungsdruck werden die Kondition verbessert, der Kreislauf und die Muskeln trainiert sowie die Beweglichkeit verbessert. Entspannung und Dehnung runden die Stunde ab.
kein Kurs am 10.11.25
Kursort
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum
Martinstraße 986551 Aichach
Termine
Datum
29.09.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Martinstraße 9,
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum
Datum
06.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Martinstraße 9,
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum
Datum
13.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Martinstraße 9,
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum
Datum
20.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Martinstraße 9,
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum
Datum
27.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Martinstraße 9,
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum
Datum
17.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Martinstraße 9,
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum
Datum
24.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Martinstraße 9,
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum
Datum
01.12.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Martinstraße 9,
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum
Datum
08.12.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Martinstraße 9,
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum
Datum
15.12.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Martinstraße 9,
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum