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Z26008-08 Erschöpfung- Burnout-Depression -Wie kann geholfen werden

Beginn Mo., 17.04.2023, 18:30 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 18,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Conny Krakowski

Eine Studie zur Stresslage in unserem Land berichtet: 40 Prozent der Berufstätigen empfinden sich als abgearbeitet, jeder dritte sogar als leer und ausgebrannt. Als stressig bezeichnen demnach fast sechs von zehn Deutschen ihr Leben. Und je höher der Stresslevel, umso mehr nehmen gesundheitliche Belastungen zu: Schlafstörungen, Kopf- und Rückenschmerzen sind häufig. Von psychischen Beschwerden wie Burn-out oder Depressionen berichten mehr als 40 Prozent der Menschen mit hohem Stress. Aber was genau ist unter Burnout zu verstehen? Ist es dasselbe wie eine Depression? Warum wird so oft davon gesprochen, obwohl der Begriff nicht klar definiert ist? Was steckt hinter dieser Erschöpfung und wie kann geholfen werden?





Kursort

Friedberg; Eisenberg; Mittelschule; Klassenzimmer

Eisenberg 3
86316 Friedberg

Termine

Datum
17.04.2023
Uhrzeit
18:30 - 21:30 Uhr
Ort
Eisenberg 3, Friedberg; Eisenberg; Mittelschule; Klassenzimmer