F52103-16 Bodystyling

Bodystyling ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das dich dabei unterstützt, deine Kraft und Ausdauer zu stärken und deinem Körper neue Energie zu schenken. Straffe Arme, kräftige Beine, ein stabiler Rumpf und ein gutes Körpergefühl stehen im Mittelpunkt.

Dieses Training ist der ideale Einstieg – geeignet für jedes Alter und jedes Können. Zu motivierender Musik kombinieren wir klassische und moderne Übungen, die sinnvoll aufeinander abgestimmt sind. Deine Muskeln arbeiten intensiv mit dem eigenen Körpergewicht oder mit kleinen Hilfsmitteln wie Tubes, Minibändern oder Kurzhanteln.

Ein wohltuendes Stretching rundet die Stunde ab und sorgt dafür, dass du dich ausgeglichen und beweglich fühlst.

Wir laden dich herzlich ein: Komm vorbei, spüre die Dynamik und erlebe, wie viel Freude gemeinsames Training bereiten kann.

Let’s go – wir freuen uns auf dich!