F26010-03 Mehr Selbstfürsorge durch Genusstraining (für Frauen ab 35 Jahren)
| Beginn | Sa., 13.06.2026, 09:00 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 25,00 € |
| Dauer | 1 x |
| Kursleitung |
Dipl. oec. troph. Judith Heckmaier
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| Bemerkungen | Gemütliche Kleidung/ warme Socken oder Hausschuhe |
Genusstraining ist eine verhaltenstherapeutische Methode, um die Genussfähigkeit durch bewusste Wahrnehmung der fünf Sinne zu stärken und angenehme Momente in den Alltag zu integrieren.
Erforsche in entspannter Atmosphäre deine Wünsche und Bedürfnisse und lerne, wie du mit Leichtigkeit durch Genussmomente besser für dich selbst sorgst.
Termine
Datum
13.06.2026
Uhrzeit
09:00 - 12:00 Uhr
Ort
Inchenhofen; Motzenhofener Weg 1