D97103-01 Gute Rede – schlechte Rede. Workshop für Präsentationen und Reden

Feuchte Hände, schlotternde Knie, trockener Mund. Und oft war die Nacht davor auch noch eine Katastrophe. Man hat kein Auge zugemacht, weil man eine Rede halten und vor Menschen auftreten muss. Zugegeben - das ist natürlich nicht bei jedem so schlimm, aber die meisten, die selten eine Rede halten, machen sich große Gedanken und haben zum Teil große Angst davor, auch wenn es oft nur eine kleine Rede oder ein Vortrag, ein Referat oder eine Präsentation ist. Und doch denken wir: "Alle schauen mich an. Ich kriege kein Wort raus. Und wenn ich was sage, ist es bestimmt falsch oder unpassend. Oder ich vergesse die wichtigen Dinge.“ Wir kriegen das zusammen in den Griff! Wir erklären warum es ganz normal und sogar gut ist, vor einer Rede ein bisschen aufgeregt zu sein. Wir zeigen, wie wir die Angst in Konzentration und Fokussierung auf die Rede umwandeln. Wir erklären, warum beispielsweise ein guter Einstieg in die Rede wichtig ist, denn wir haben nur ein paar Sekunden Zeit, um die Zuhörer mitzunehmen und für kurze Zeit eine persönliche Bindung aufzubauen, damit man uns gerne zuhört. Wir geben viele praktische Tipps und einen kleinen Leitfaden, wie jeder ganz schnell eine gute Rede oder Präsentation hält. Wir zeigen auch, wie wir dabei unseren Körper und die Nervosität in den Griff kriegen, und zeigen, wie die richtige Körpersprache die Wirkung der Worte unterstützt. Wir üben zusammen: Jeder darf sich angstfrei in kleinen Gruppen ausprobieren und bekommt individuelle Tipps. Im besten Fall werden sich die meisten nach unserem Workshop sogar auf die nächste Rede freuen. Aus Rede-Frust wird Rede-Lust. Aus schlechter Rede wird gute Rede.

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