Deutsch als Fremdsprache - Integrationskurse
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Für eine unverbindliche Erstberatung bieten wir auch einen Onlinetermin per Video an. Hier online Termin buchen.
AICHACH
Steubstraße 3
Di 13.30 bis 16.30 Uhr
Do 10.30 bis 12.30 Uhr
FRIEDBERG
Pfarrstraße 6
Do 09.00 bis 13.30 und 14.00 bis 16.00 Uhr
Fr 09.00 bis 12.00 Uhr
Kontakt:
E-Mail: integration@vhs-aichach-friedberg.de
Telefon: 08251 87 37 - 0
KURSE UND PRÜFUNGEN
Veranstaltung "Pilates" (Nr. 52203-02) wurde in den Warenkorb gelegt.
F52203-02 Pilates
| Beginn | Di., 24.02.2026, 20:00 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 53,50 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Angelika Fehle
|
| Bemerkungen | Isomatte, Sportkleidung und Sportschuhe |
Pilates bringt Körper und Geist in Einklang. Jede Übung wird mit Konzentration und Präzision ausgeführt, sodass du dich ganz auf dich selbst einlassen kannst. Unterschiedliche Schwierigkeitsgrade sorgen dafür, dass du weder überfordert noch unterfordert bist und dein Training immer passend bleibt.
Die Methode stärkt deine Muskulatur, fördert eine aufrechte Haltung und unterstützt ein bewusstes Körpergefühl. Ziel ist ein kräftiger, ausgeglichener Körper, der dir Stabilität und Energie im Alltag schenkt.
Kursort
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum
Martinstraße 986551 Aichach
Termine
Veranstaltung "Pilates" (Nr. 52203-02) wurde in den Warenkorb gelegt.
F52203-02 Pilates
| Beginn | Di., 24.02.2026, 20:00 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 53,50 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Angelika Fehle
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| Bemerkungen | Isomatte, Sportkleidung und Sportschuhe |
Pilates bringt Körper und Geist in Einklang. Jede Übung wird mit Konzentration und Präzision ausgeführt, sodass du dich ganz auf dich selbst einlassen kannst. Unterschiedliche Schwierigkeitsgrade sorgen dafür, dass du weder überfordert noch unterfordert bist und dein Training immer passend bleibt.
Die Methode stärkt deine Muskulatur, fördert eine aufrechte Haltung und unterstützt ein bewusstes Körpergefühl. Ziel ist ein kräftiger, ausgeglichener Körper, der dir Stabilität und Energie im Alltag schenkt.
Kursort
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum
Martinstraße 986551 Aichach