Deutsch als Fremdsprache - Integrationskurse
Bitte vereinbaren Sie für die Anmeldung zu einem Integrationskurs einen Beratungstermin in einem unserer Büros:
AICHACH
Steubstraße 3
Di 13.30 bis 16.30 Uhr
Do 10.30 bis 12.30 Uhr
FRIEDBERG
Pfarrstraße 6
Do 09.00 bis 13.30 und 14.00 bis 16.00 Uhr
Fr 09.00 bis 12.00 Uhr
Kontakt:
E-Mail: integration@vhs-aichach-friedberg.de
Telefon: 08251 87 37 - 0
Herzlich Willkommen zum bunten Treffen!
Deutsch sprechen und Kontakte knüpfen
KURSE UND PRÜFUNGEN
Veranstaltung "Ganzkörpertraining für alle" (Nr. 52112-04) wurde in den Warenkorb gelegt.
F52112-04 Ganzkörpertraining für alle
| Beginn | Di., 24.02.2026, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 85,50 € |
| Dauer | 16 x |
| Kursleitung |
Ulrike Herger
|
| Bemerkungen | Gymnastikmatte und Gewichte |
Eine abwechslungsreiche Mischung aus Jogging, Gymnastik mit gezieltem Muskelaufbau, wohltuendem Stretching und sanften Entspannungsübungen sorgt für ein rundum aktives Erlebnis. Kondition und Beweglichkeit werden Schritt für Schritt gestärkt, der Kreislauf angeregt und die Muskulatur gekräftigt.
Besonders wichtig ist dabei, dass du dich wohlfühlst: Ganz ohne Leistungsdruck kannst du dich in deinem eigenen Tempo bewegen und spüren, wie dir die Übungen neue Kraft und Gelassenheit schenken. Jede Einheit bietet die Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und dir selbst etwas Gutes zu tun.
Kursort
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Turnhalle
Schulstraße 5086556 Kühbach
Termine
Veranstaltung "Ganzkörpertraining für alle" (Nr. 52112-04) wurde in den Warenkorb gelegt.
F52112-04 Ganzkörpertraining für alle
| Beginn | Di., 24.02.2026, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 85,50 € |
| Dauer | 16 x |
| Kursleitung |
Ulrike Herger
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| Bemerkungen | Gymnastikmatte und Gewichte |
Eine abwechslungsreiche Mischung aus Jogging, Gymnastik mit gezieltem Muskelaufbau, wohltuendem Stretching und sanften Entspannungsübungen sorgt für ein rundum aktives Erlebnis. Kondition und Beweglichkeit werden Schritt für Schritt gestärkt, der Kreislauf angeregt und die Muskulatur gekräftigt.
Besonders wichtig ist dabei, dass du dich wohlfühlst: Ganz ohne Leistungsdruck kannst du dich in deinem eigenen Tempo bewegen und spüren, wie dir die Übungen neue Kraft und Gelassenheit schenken. Jede Einheit bietet die Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und dir selbst etwas Gutes zu tun.
Kursort
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Turnhalle
Schulstraße 5086556 Kühbach